Framework voor Online Succes
CUSTOM JAVASCRIPT / HTML
Janine Oskam | Vitaal Werken Expert

Ben jij Financieel Dienstverlener 
en heb je meer stress 
dan goed voor je is?

Laat mij je leren om 
met rust in je hoofd 
en energie in je lijf 
meer uit je (werk)dag 
te halen. 

Janine Oskam  
Vitaal Werken Expert 





Meld je ook aan voor regelmatige tips en adviezen per e-mail voor meer 
rust in je hoofd en energie in je lijf. 
Je ontvangt dan direct ook mijn gratis e-book.
Natuurlijk behandel ik je gegevens vertrouwelijk. Ik verwijs je hiervoor naar de Privacy Verklaring

Is het hoog tijd dat je met meer plezier en gemak presteert op je werk terwijl je energie overhoudt 
om te genieten van je vrije tijd? 

Je staat je mannetje (ja, ook als vrouw ;-) en je hebt je leven goed voor elkaar. 
Je hebt stress, maar je vindt dat je dat prima aankan. 
Ja, het is nu behoorlijk druk en je humeur is niet altijd zonnig, 
maar dat zal binnenkort vast minder worden.....

Leef je van piek naar piek en blijkt het tussen die pieken ook steeds druk....??

Klap je je laptop 's avonds nét iets te laat dicht?
Ben je vaak laat thuis, omdat je nog snel die ene offerte moest afronden op je werk? 
Vraagt je klant vaak meer van je dan je kan geven?

Wees eens eerlijk....
Hoe vaak is er bij jou GEEN druk op de ketel??

Verbruik je al je energie op je werk en voel je de energie uit je vloeien 
zodra je de sleutel thuis in het sleutelgat steekt? 

En kijkt je partner naar je alsof hij/zij wil zeggen: 
"Nou, als je zo thuiskomt had je beter op kantoor kunnen blijven....?

Dán is het tijd om in actie te komen!!!

En laat ik nou de coach en consultant zijn die jou als 
hardwerkende financieel professional van wie (te) veel wordt gevraagd 
als geen ander kan helpen. 

Bij Instituut Vitae werken we aan:

Een helder hoofd en een fit lichaam, waardoor 
...werkdruk voor jou geen probleem meer is...
...je klip en klaar al je taken op een rijtje hebt...
...je moeiteloos aan je zorgplicht voldoet....
...alle wetten en regels voor jou duidelijk zijn....

Je voelt je energieker en fitter.
Je presteert beter.
Je werkt efficiënter en effectiever. 
Je doet meer in minder tijd!

Laten we snel beginnen!

Hiermee kunnen we je helpen...

GRATIS KENNISMAKEN

Vitaal Sparren


Plan nu jouw gratis 1-op-1 sessie:
De Eerste Eenvoudige stap naar 
Vitaal Werken

Binnen een half uur is 
jouw volgende stap helder

DOORPAKKEN

Vitaal Leven en Werken 
in 90 dagen


Energie in je dag
Rust in je hoofd en
Plezier in je werk

Met een praktisch plan en persoonlijke begeleiding bereik je snel je doel. Je wordt in no-time een fitte, vitale en krachtige professional die persoonlijk en zakelijk 
succes creëert.

Blijvende verandering in 90 dagen

EFFECTIEF LEIDERSCHAP

Vitaal Managen 
in 180 dagen


Met een duidelijke strategie en de juiste tools ben jij de zelfbewuste en energieke leider die het team met maximale motivatie, optimaal kan laten presteren. 

Laat niets meer liggen en 
boek snel een gesprek.

Voor leiders die durven te worden 
wie ze eigenlijk zijn

EXCELLEREN ALS TEAM

Vitaal Samenwerken


In dit Maatwerk Traject creëren we een team wat met vertrouwen, respect en verbinding samen werkt aan het gezamenlijke doel. Een succesvol en energiek team waarbij het potentieel van de individuele leden optimaal wordt benut. 

Laat de energie stromen door het onzichtbare zichtbaar te maken

De ervaring van Kirsten
*****

Nu ik geleerd heb hoe ik goed voor mezelf kan zorgen, 
beter mijn grenzen aan kan geven en voor mezelf kan opkomen
én nu ik weet hoe ik mijn grenzen bewaak voel ik me zo veel beter en heb ik minder stress.

De prijs was voor mij 'een dingetje'....
Nu zou ik er niet zo moeilijk over nadenken, want wat je me hebt geleerd is echt zó belangrijk.

Bedankt voor alles. Veel liefs en gezondheid!!

De ervaring van Marja
*****

Mijn leven lang al worstelde ik met mijn gewicht. 
Dit had veel invloed op mijn vitaliteit en op mijn dagelijks leven.
Na talloze diëten en bezoek aan artsen besloot ik dat ik was wie ik was. Blijkbaar paste mijn (over)gewicht bij me.
 Toen kwam Janine op mijn pad.

Ik ben gestart met het programma en, heel bijzonder, vanaf dag 1 ging ik afvallen. 
Ik kan me nu veel soepeler bewegen en voel me veel beter. 
Nieuwe kleding kopen is zó leuk, ik kan nu in iedere kledingzaak terecht.
Heerlijk! Er is letterlijk en figuurlijk een last van me afgevallen.

Komt jou dit bekend voor?

  • Je bent een kundige professional, je staat altijd klaar voor je klanten en je bent een betrouwbare, sociale collega 
  • ​Je mailbox puilt uit met vragen van klanten die op jouw antwoord wachten en je doet je best om ze allemaal op tijd te beantwoorden, maar dat lukt vaak niet
  • ​Je wil graag tijd vrijmaken voor je partner en je gezin, maar je weet niet hoe en wanneer 
  • ​Je wil graag meer energie, je fitter voelen, maar je weet niet hoe je dat voor elkaar moet krijgen
  • ​Dat etentje met vriend(inn)en lijkt je echt gezellig, maar je weet niet wanneer dat er van gaat komen omdat je agenda overloopt

De ervaring van Jan
*****

Ik wilde dolgraag afvallen, want voor mijn werk is het belangrijk dat ik soepel kan bewegen.
Ik zit en lig ik regelmatig tussen, onder en op autobussen en met te veel extra kilo's is dat reuze onhandig. 

Ook had ik veel last van mijn maag en was ik snel moe, maar dat was eigenlijk niet de reden dat ik in gesprek ging met Janine. Dat realiseerde ik me pas later, toen het opeens verdween.

Mijn vrouw Sara en ik waren al een tijd bezig met vitaliteit. 
We gingen gezonder eten, maar dat werkte niet genoeg. De kilo's bleven eraan. 

Op een bijeenkomst raakten we aan de praat met Janine en toen ze vertelde hoe haar programma werkte 
waren we overtuigd. 

De eerste weken waren pittig voor mij, maar daarna voelde ik me beter en beter. 
Ik voel me top!

De ervaring van Mireille
*****


'Voor ik aan het programma begon, had ik al heel veel geprobeerd om me vitaler te voelen. 
Ik was herstellende van een burn-out en ik hoopte zó dat dit ‘het zou zijn’. 
Om mijn werk goed te kunnen doen heb ik veel energie nodig. 
Ik heb van Janine heel veel geleerd over hoe mijn lijf werkt 
en nog veel belangrijker....ik heb de regie over mijn leven teruggekregen. 

Ik heb weer grip op hoe ik me voel. 
Ik heb mijn 'power' terug en ik kan weer doen wat ik het liefste doe; 
voor de klas staan en kinderen de basis geven die ze verdienen.'

Wil jij niets meer mislopen in je
persoonlijke en professionele leven?

Optimaliseer dan je basis en 
investeer in je vitaliteit.

De ervaring van Monique
*****

'Ik zocht een manier om me blijvend beter te voelen. 
Ik wilde voorkomen dat ik zou terugvallen, zoals al zo vaak was gebeurd. 

Janine's werkwijze stond me direct heel erg aan, omdat het zo persoonlijk is. 
Je krijgt eerst een bloedonderzoek en er wordt goed gekeken ‘wat er misloopt’. 
Je hoort dan wat goed en niet goed voor je is. Opeens viel alles op z’n plek. 

Ik merk nu pas hoe mijn lijf reageert op bepaalde voeding en wat dat doet met m'n energie en mijn prestaties. 
Misschien een dooddoener, maar ik ben nu veel meer in balans, waardoor ik veel meer aankan. 
Ik kan makkelijker bewegen, ik voel me echt goed.'

De ervaring van Marieke
*****

'Ik heb leuk werk waar ik enorm van geniet, maar aan het eind van mijn werkdag was mijn energie vaak op!

Ik was ook te zwaar en had na het eten vaak last van m'n buik, maar ja iedereen heeft wel wat toch?

Ik sportte drie keer per week, fietste naar m'n werk en at gezond. 

Toen ik hoorde van het Maatwerk traject wist ik direct dat dit een oplossing voor mij zou kunnen zijn, 
maar de prijs vond ik wel hoog. Ik twijfelde en ging met Janine in gesprek.

Toen ze me vertelde over haar methode 
verdween mijn twijfel en ben ik gestart. 

Ik ben meer dan 25 kilo afgevallen en voel me nu superfit. Het heeft me enorm veel opgeleverd. 
Mijn hele leven is veranderd.'

De ervaring van Sara
*****

'Er moest iets gebeuren, want ik was zó suf na een dag werken dat ik vaak tijdens het naar huis rijden in de auto in slaap dreigde te vallen. Ook was ik te zwaar, maar vooral het dreigende gevaar achter het stuur maakte dat ik besloot dat er echt iets moest veranderen. 

Na een gesprek met Janine ben ik samen met mijn man Jan gestart met het traject. 

Ik twijfelde of ik het zou gaan volhouden om dingen anders te gaan doen. Toen ik eenmaal was gestart 
viel dat 100% mee. 

Al heel snel verdween mijn sufheid. Ik voel me fit en energiek en ook mentaal voelt het zó goed. Ik ben energieker, fitter, vrolijker, zelfverzekerder en dat werkt door in mijn hele leven. Ook mijn gewrichtspijn is verdwenen en daardoor beweeg ik makkelijker in al mijn dagelijkse dingen.'

De ervaring van Petra
*****

'Ik sleepte me door de dagen. Altijd moe en overal pijn. Altijd doorgaan, want het werk moet gedaan. Ik deed het op de automatische piloot.

Een gesprek met een kennis veranderde mijn leven. Ik sprak haar en ze leek een ander mens. Zij was geweldig opgeknapt, voelde zich enorm goed. 
Zou dat voor mij ook....??

Ik heb de telefoon gepakt en voelde direct een klik met Janine.
Ik schrok van het kostenplaatje, maar....ik besloot de sprong te wagen.

Wat en wie ik nu ben? Een jaar later?
De gelukkigste mens! Met de beste keus die ik ooit heb gemaakt! Ik ben niet meer aan het overleven, ik geniet!!
En mijn gezin geniet met me mee, 
want mama is niet moe, 
heeft geen pijn en is vrolijk!

Ik ben er, voor de volle 100%.
Mijn dank is ongekend groot!!'

De ervaring van Renate
*****

'Ik zag mijn klachtenlijstje steeds langer worden en ik was er klaar mee. Alles voelde als 'moeten' en viel me zwaar. 

Ik dacht op een bepaald moment 'is dat het dan? Ga ik de rest van mijn leven niet blij zijn, tegen dingen aanlopen en steeds meer klachten krijgen of ga ik nu kijken hoe ik dingen aan kan passen zodat ik wel blij ben. Dus niet alleen blij 'doen', maar blij 'zijn'!

Ik las over Janine's methode en heb even getwijfeld. De prijs vond ik...fors!

Ik dacht komop, doen!

Drie maanden nadat ik was gestart voelde ik me fit en mijn lijf 'deed weer mee'. Gekkigheid van vroeger komt weer terug. Ik doe weer een dansje in de keuken of gek met de hond. Ik kreeg zelfs van iemand het compliment dat ik weer lijk op het meisje van vroeger. Leuk!!

Ik ben ook behoorlijk wat gewicht kwijt en dat is zó fijn. Dat was niet mijn doel. Ik wilde weer blij en gelukkig zijn en dat bén ik. Reken maar!'

De ervaring van Myrte
*****

'Als geen ander weet ik hoe belangrijk het is om goed voor mezelf te zorgen. Als moeder, partner en als ondernemer. Met reumatische artritis is het een uitdaging om me goed te voelen. 

Ik investeer al jaren veel in mijn vitaliteit om me zo goed mogelijk te voelen. Toen ik Janine ontmoette op een online event raakten we aan de praat en toen ik haar werkwijze hoorde voelde ik dat dit een methode was die precies bij mij past.

Ik ben het programma gaan volgen en voel me nu zo veel beter. Ik voel me veel meer ontspannen en heb veel minder pijn. Ik slaap beter, waardoor ik overdag beter presteer en fluitend mijn werk doe.  

Ik ben dankbaar dat Janine op mijn pad is gekomen en dat het nu zo goed met me gaat.'


Het is mijn passie om je te leren hoe je met eenvoudige veranderingen de vitaalste versie van jezelf kan worden. 

Neem je verantwoordelijkheid 
en kom in actie!

Janine Oskam

SOCIAL MEDIA
CUSTOM JAVASCRIPT / HTML
AANGESLOTEN BIJ
CONTACT

Postbus  128

4300 AC  Zierikzee

Info@instituutvitae.nl

KVK: 67127908

BTW: NL8609.12.103.B.01