CUSTOM JAVASCRIPT / HTML
Ik help
actieve en ambitieuze
professionals die
worden tegengehouden door vermoeidheid
en vage klachten
om de energiekste en fitste versie van zichzelf te worden
Wil jij krachtige resultaten in je
persoonlijke en professionele leven?
Investeer dan in je belangrijkste kapitaal;
je gezondheid.
Investeer dan in je belangrijkste kapitaal;
je gezondheid.
Download Nu mijn Gratis Weekmenu; de eerste Eenvoudige stap naar Meer Gezondheid
START NU MET GEZOND EN LEKKER ETEN ZONDER GEDOE
Een Uitgebalanceerd Menu Met Makkelijke Recepten
Hoe doen ze dat toch?
Die energieke en fitte professionals die bergen werk verzetten
en ook nog tijd hebben voor leuke dingen?
Ze doen wat nodig is om de energiekste en fitste versie van zichzelf te zijn.
'Ja', denk je misschien. 'Dat is makkelijker gezegd dan gedaan.'
Dat klopt!
En toch is het voor iedereen mogelijk.
Wil jij ook, snel en eenvoudig, Energiek en Fit worden én blijven?
Laat mij je helpen.
Met behulp van laboratoriumonderzoek
brengen we snel en nauwkeurig in kaart
wat voor jou nodig is
om de energiekste en fitste versie van jezelf te worden én te blijven.
Ik adviseer je over de praktische stappen die nodig zijn.
Jij hoeft het alleen maar te doen.
Om jou Advies Op Maat te geven
combineer ik
de verhelderende uitkomst van Laboratoriumonderzoek
met de voedingskennis uit de Nutritionele Geneeskunde
en de kracht van gedragsverandering uit de Leefstijl Coaching
Je vindt deze unieke aanpak terug in mijn Maatwerk programma's:
1. Een Praktisch en Eenvoudig Programma met een Persoonlijk Voedingsplan; Eet (Je) Beter
2. Een Maatwerk Coaching Traject van 6 maanden; De Maatwerk Methode
3. Persoonlijke en op maat 1-op-1 Coaching Trajecten van 6 of 12 maanden
Komt jou dit bekend voor?
- Je bent vaak moe, soms al in de ochtend en daardoor presteer je minder dan je wil
- Je krijgt steeds meer 'vage klachten', zoals hoofdpijn, slecht slapen en pijnlijke spieren en daar maak je je zorgen over
-
Je zit door overtollige kilo's niet goed in je vel
- Je bent een doorzetter en klagen doe je niet, maar als je eerlijk bent voel je je vaak futloos en sleep je jezelf de dag door
-
Je krijgt op een dag niet al het nodige gedaan, waardoor je 'achter de feiten aanloopt'
Stop met zoeken naar een snelle oplossingGa doen wat nodig is om de Energiekste en Fitste versie van jezelf te zijn
Eet (Je) Beter
Wil je graag snel stappen zetten, maar (nog) geen persoonlijke coaching?
DE MAATWERK METHODE
Alle stappen die nodig zijn om de Fitste en Energiekste versie van jezelf te worden.
Een coaching traject van 6 maanden met snel én
langdurig resultaat.
Een coaching traject van 6 maanden
met persoonlijke aanpak voor een langdurig resultaat
1-op-1 Coaching Traject
Samen bouwen we aan een succesvolle Strategie, Gezonde Gewoontes en Persoonlijk Leiderschap
1-op-1 begeleiding voor het bereiken van je persoonlijke (gezondheids)doelen.
NOG EVEN DIT...
Wat ik steeds hoor en zie....
Als je op google 'vermoeidheid', 'afvallen' of 'gewrichtspijn' intikt, dan verschijnen er een ontelbaar aantal resultaten in je scherm.
Op z'n zachtst gezegd raak je er van in de war.
Hier lees je dit en daar lees je dat.
In meer dan 50% van de zoekresultaten lees je dat het slecht met je afloopt als je nú niet het middeltje of supplement koop wat er wordt aangeboden.
Dan zijn er ook nog de adviezen van je familie en vrienden. Allemaal goedbedoeld natuurlijk, maar de één zegt dit en de ander dat.
Allemaal beloven ze dat je met bijzonder weinig moeite gigantische resultaten gaat boeken. Veel beloftes die de meeste mensen nooit zien uitkomen..
Ik ondervind dagelijks dat laboratoriumonderzoek duidelijk geeft, waardoor je de stappen kunt zetten die nodig zijn om je doelen te bereiken.
Allemaal prachtige beloftes, maar werkt het voor jou?
- Je moet er niet aan denken om intensief te gaan sporten, omdat je nu niet eens de fut hebt om te gaan wandelen
- Mindfullness is voor jou echt ondenkbaar, omdat je gestresst bent van de pijn
- Je leest overal het advies om salades te eten als je wilt afvallen, maar van sla krijg je een opgeblazen en pijnlijke buik
- Snel kilo's afvallen met een koolhydraatarm dieet, maar jij blijft trek houden in zoetigheid
Succes is binnen handbereik...
als je weet wat nodig is
(en dat is voor iedereen anders)
Voor veel mensen is écht snel resultaat te boeken. Je moet alleen weten wat voor jou nodig is om je doelen te bereiken. Het zit hem vaak in de minder 'sexy' dingen als de juiste dingen eten op het juiste moment, verantwoordelijkheid nemen, genoeg slapen, gedragspatronen veranderen, op tijd ontspannen.
Ieder lijf is anders, ieder mens is anders. Jouw behoeften zijn uniek. Dat geldt voor voeding, beweging, omgaan met stress en nog veel meer.
Omdat ieder mens uniek is maak ik in mijn mijn programma's gebruik van laboratoriumonderzoek. Hiermee krijg je razendsnel inzicht in de behoeften van jouw lijf.
Behoeften die ik vervolgens vertaal in een Persoonlijke Aanpak. Dat kan zijn een persoonlijk voedingsplan, maar ook over andere leefstijl componenten krijg je advies op maat.
Jouw oplossing vind je niet in hypes, supplementen en snelle trucs.
Gezond leven is in de basis niet moeilijk. En juist daar zit het geheim; de basis.
De meeste mensen hebben nooit geleerd wat hun goede basis is.
Daarom ben ik gaan doen wat ik doe en heb ik Instituut Vitae opgericht.
Zodat je de basis leert van de behoeften van jouw lichaam en geest. Waardoor je lijf goed kan functioneren en je de energiekste versie van jezelf kan zijn, goed in je vel zit en kunt genieten van je leven.
Word de gezondste, energiekste en fitste versie van jezelf
Waarom zou je genoegen nemen met 'het gemiddelde'
en minder vitaliteit accepteren?
Met kleine veranderingen in je leefstijl is het mogelijk om
tot op hoge leeftijd energiek en fit te zijn,
zodat je met volle teugen kan genieten van het leven.
Wat klanten zeggen
Mireille
'Voor ik aan het programma begon, had ik al heel veel geprobeerd. Ik was herstellende van een burn-out en ik hoopte zó dat dit ‘het zou zijn’. Ik heb door het programma heel veel kennis gekregen over mijn lijf. Ik heb weer grip op hoe ik me voel. Ik heb veel minder pijn en ook mentaal heeft het me enorm geholpen. Ik kan actief bezig zijn met m’n gezondheid en dat geeft me rust. ’
Lucie
‘Ik ben nu 56, ik had al heel veel geprobeerd en dit voelde als ‘mijn laatste kans’. Ik had direct vertrouwen in de Maatwerk Methode, omdat het is gebaseerd op bloedonderzoek. Er wordt echt gekeken wat je nodig hebt. Je moet in het begin wel doorzettingsvermogen hebben, maar het is zelfs met mijn drukke Bed and Breakfast vol te houden. Ik heb gemerkt dat suiker gif is voor mijn lichaam. Nu ik eet wat goed voor me is, is mijn psoriasis verdwenen, mijn haar is minder vet en ik ben al dertien kilo afgevallen. Ik ben nog energieker geworden en ik beweeg nu veel makkelijker. Voor mij heeft het fantastisch gewerkt. Ik ben er heel erg blij mee.’
Monique
'Ik zocht een manier om me blijvend beter te voelen. Ik wilde voorkomen dat ik zou terugvallen, zoals al zo vaak was gebeurd. Het programma stond me direct heel erg aan, omdat het zo persoonlijk is. Je krijgt eerst een bloedonderzoek en er wordt goed gekeken ‘wat er misloopt’. Je hoort dan wat goed en niet goed voor je is. Opeens viel alles op z’n plek. Ik merk nu pas hoe mijn lijf reageert op bepaalde voeding. Misschien een dooddoener, maar ik ben nu echt meer in balans. Ik kan makkelijker bewegen, ik voel me echt goed. Ik kan ook best een keer iets minder ‘slechts’ eten, dat is helemaal niet erg. De volgende dag pak ik mijn gewoonte weer op en dan is het goed.’
Lekker Energiek en Fit zodat je kan doen waar je van geniet
Bij Instituut Vitae helpen we mensen die
Energiek en Fit willen worden én blijven,
zodat ze nog lang kunnen doen waar ze van genieten.
Gezond leven is in de basis eenvoudig. Jij bent degene die moet gaan doen wat nodig is
om de energiekste en fitste versie van jezelf te zijn.
Download Nu mijn Gratis Weekmenu om Direct je Gezondheid te Verbeteren
START NU MET GEZOND EN LEKKER ETEN ZONDER GEDOE
Een Uitgebalanceerd Menu Met Makkelijke Recepten
SOCIAL MEDIA
CUSTOM JAVASCRIPT / HTML
CONTACT
Postbus 128
4300 AC Zierikzee
Info@instituutvitae.nl
KVK: 67127908